Puravia LABS Magnesium Energy, 90 kapslí
Začněte den s hořčíkem
S chutí do nového dne díky hořčíku, vitamínu B6 a koenzymu Q10. Dejte šanci hořčíku, který vás povzbudí a připraví na nový den. V denní dávce Magnesium Energy na vás čeká celkem 2 684 mg hořčíku, který patří k nejdůležitějším minerálům v lidském těle. Kombinace malátu a taurátu je ideální na ráno. Společně s vitamínem B6 a koenzymem Q10 jsou parádními společníky pro start do nového dne.
Dopřejte si po ránu pořádný příval energie, který vám pomůže skočit do nového dne s radostí. Ať už zamíříte do školy, práce, nebo vás čeká náročný den s dětmi, 375 mg elementárního hořčíku s vitamínem B6 a koenzymem Q10 vás postaví na nohy.
Organické formy hořčíku mají skvělou vstřebatelnost a jejich kombinace dodá v těle hořčík přesně tam, kde je zrovna potřeba! Přispívá ke snížení míry únavy a vyčerpání, podporuje psychickou pohodu, optimální činnost svalů i normální energetický metabolismus.
Proč je tento hořčík ideální na ráno?
Hořčík je minerál, jehož nedostatek je u lidí poměrně častý. Za tím je životní styl, stres, nbeo třeba nedostatek minerálů v půdě. Máme pro vás efektivní cestu, jak doplnit hořčík v té nejlepší formě. Právě taurát a malát jsou ideální živé (organické) formy hořčíku pro ranní vstávání a příval dopolední energie, protože mají energizující účinky v buňkách.
Hořčík v kombinaci s vitamínem B6 přispívají ke snížení únavy a vyčerpání.
Tipy, jak se vyhnout ranní únavě
K hořčíku můžete přidat i několik dalších zdravých návyků, které vám pomohou zvládnout ranní únavu a začít den naplno:
- Kvalitní spánkový režim: Pravidelný, kvalitní a dostatečný spánek je alfou a omegou celkové regenerace. Večer omezte elektroniku.
- Světlo: Po probuzení otevřete okno, dívejte se na nebe a vystavte se dennímu světlu. Pomůžete tělu nastartovat biologický rytmus a hormonální systém.
- Hydratace: Po probuzení dostatečně pijte.
- Ranní pohyb: Protažení, dynamická meditace nebo ranní procházka udělá divy (i když se nám nechce)!
- Strava: Vyvážená snídaně bohatá na kvalitní živiny, minerály a vitamíny je skvělý start do nového dne!
Co neužívat společně s hořčíkem?
Některé potraviny jsou antagonisty hořčíku, zjednodušeně to znamená, že snižují jeho funkci nebo vstřebávání ve střevě.
- Vápník: Vysoká hladina vápníku snižuje hladinu hořčíku v tkáni a snižuje jeho absorpci.
- Zinek: Dávky zinku nad 142 mg/den snižují vstřebávání hořčíku.
- Káva: Kofein může v zažívání blokovat nebo snižovat vstřebávání hořčíku kvůli obsahu antinutrientů: taninu a kyseliny fytové. Jestliže tedy hořčík zapijete kávou, zásadně tím ovlivňujete jeho vstřebatelnost.
Mohlo by Vás zajímat
Puhdistamo Night Magnesium 120 kapslí (Hořčík)
Hořčík ve formě bisglycinátu obsahuje samotný hořčík, nezbytný pro nervovou soustavu a tedy i kvalitní spánek, a také L-glycin, aminokyselinu s uklidňujícími účinky. Bisglycinát hořečnatý je organická – chelátová forma hořčíku s vynikající vstřebatelností a využitelností pro tělo.
skladem
499 Kč
449 Kč
Woldohealth Magtein® Hořčík L-Treonát 90 kapslí
Patentovaná formu hořčíku, která se vyznačuje výjimečnou schopností pronikat přes hematoencefalickou bariéru přímo do mozku. Díky této jedinečné vlastnosti přispívá k normální činnosti nervové soustavy a psychické pohodě, čímž podporuje kognitivní funkce a celkovou mentální výkonnost.
skladem
990 Kč
Golden Nature Magnesium Malate (Hořčík) +Vitamin B6 100 cps.
Magnesium malate neboli Malát hořečnatý je forma magnesia, kdy je hořčík vázaný na kyselinu jablečnou. Hořčík je potřebný pro několik stovek důležitých biochemických reakcí v organismu. Podporuje například zdravý energetický metabolismus, a bojuje tak efektivně proti únavě. Malate se vyznačuje skvělými energizujícími schopnostmi a podporuje tvorbu ATP.
skladem
299 Kč
Puravia LABS CALM Magnesium + GABA + B6, 90 kapslí
Relax, pohoda, spánek. To je nový Calm, který vám pomůže vypnout myšlenky na všechny starosti a připraví vaše tělo i mysl na klidný spánek. Nedaří se vám večer rychle usnout a ráno se cítíte unavení? Vyzkoušejte tuto nejlepší kombinaci hořčíku bisglycinátu, neurotransmiteru GABA a vitamínu B6 pro uvolnění a kvalitní vydatný spánek, který je důležitý pro vaši dobrou náladu a energii další den. Je to naše vlastní receptura, kterou vyvinula a zároveň je jejím garantem funkčnosti a čistoty sama Mgr. Eva Hájková, MPH, MBA.
skladem
599 Kč
2+1 Golden Nature Magnesium Malate (Hořčík)+Vitamin B6 300 cps.
Magnesium malate neboli Malát hořečnatý je forma magnesia, kdy je hořčík vázaný na kyselinu jablečnou. Hořčík je potřebný pro několik stovek důležitých biochemických reakcí v organismu. Podporuje například zdravý energetický metabolismus, a bojuje tak efektivně proti únavě. Malate se vyznačuje skvělými energizujícími schopnostmi a podporuje tvorbu ATP.
skladem
897 Kč
799 Kč
